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有良好的運動習慣很重要
年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)
所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老
幫助運動的設備小物真的很重要,最近買了
【BOYANG】踏步機(BY-SP3038R)
讓我運動更有動力(因為不想白花錢啦!)
慢慢的讓設備裝備齊全,更有效率!
商品訊息描述:
【BOYANG】BY-SP3038R 踏步機-紅
● 本產品通過 EN957-1、EN957-8 class H之標準測試
● 電子錶符合國際認證CE標準
● 最大載重100kg
● 採用 15.4kg 液壓強化油壓缸,踩踏時更平順、更安靜。
● 電子錶可顯示:時間、卡路里、計步、踏步速率
● 採用彩色PP包覆油壓缸,除美觀外更兼具安全性。
● 搭配止滑踏板具備防滑顆粒,使用時不易滑動,赤腳踩踏時亦可達到按摩腳底的功效。
● 踏板有緩衝墊人性化設計,有效緩和踩踏對雙腳的衝擊,降低運動傷害的可能。
◆ 全機台灣生產製造組裝
◆ 榮獲台灣、美國、日本多國專利。
◆ 通過德國 GS / CE / TUV / RoHs 安規認證。
本商品通過 RoHs 檢驗規範,表示商品不含 鉛(Pb)、鎘(Cd)、汞(Hg)......等有害人體物質。
※ 100% 全機台灣生產製造組裝!
● 使用前請先做暖身運動,以避免運動傷害。
● 運動時請穿著運動服及運動鞋。
● 運動量依個人體質由緩遞增,以避免肌肉傷害。
● 請適時補充水份。
● 請勿讓幼童靠近,保持2公尺以上距離。
※『有氧運動』就是指消耗脂肪的運動,因為脂肪的消耗必須要有充分的氧氣;
氧氣『有』充分供應到肌肉的運動就是消耗脂肪的運動。
※認識禮物經濟『有氧運動』要求運動必須不停地持續進行12分鐘以上,因為連續超過12分鐘
的有氧運動,身體才會開始有效的消耗脂肪,心肺功能也才能夠被鍛鍊到。
商品訊息簡述:
【Sport-gym】75cm韻律生產球組-含底座圈圈 彈力繩 | 伴手禮 【pieryoga】瑜珈包+瑜珈墊超值組(黑幾何包+櫻花墊) | 【Comefree】瑜珈運動三合一小幫手(05-CF-8865) |
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前副總統呂秀蓮今(21)天建議總統蔡英文,應向國際海洋法庭,提出太平島及南海諸島各種海洋權益訴訟。對此,總統府發言人黃重諺表示,謝謝呂秀蓮的建議,不過對於南海諸島相關海域權益的維護,政府有相關做法。
呂秀蓮今天舉行南海問題座談會,建議蔡總統應立即由國安單位成立專案小組,向國際海洋法庭提出太平島及南海諸島各種海洋權益之訴訟,並呼籲朝野共同向國際推動台灣正名及加入聯合國運動。
對於呂秀蓮的建議,黃重諺表示,包括南海諸島相關海域權利的維護,政府本來就有相關的做法,不過還是要謝謝呂秀蓮的意見。
黃重諺重申府方立場表示,蔡總統在日前召開的國安高層會議中,已裁示5項做法,包括捍衛漁權、多邊協商、科學合作、人道救援、鼓勵海洋法研究人才。
由於聯合國大會即將召開,對於呂秀蓮建議推動台灣正名及加入聯合國運動,黃重諺說,相關事宜外交部都在積極進行中。
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